小孩十个月吃什么好？
10个月的宝宝已经会爬、站、扶着东西走，对食物的需求量开始增加，而且味觉也开始发育，因此该阶段宝宝的辅食添加非常重要。 给宝宝制作辅食的食材应新鲜丰富，尽量做到多样化，这样既可以满足孩子的口味需要，又可以通过变换花样，让宝宝摄取丰富的营养。同时，妈妈应该培养孩子良好卫生习惯，教会孩子使用勺子进食，训练孩子独立吃饭的能力。
这个阶段除了继续补充奶类食品外，还可以适当增加米粥、软饭、烂面条、鱼、蛋、蔬菜、水果等的摄入。不过，由于婴幼儿消化道功能不完善，胃酸分泌少，酶活性低，因此不宜食用不易消化的食物和不新鲜的食物，以免造成胃肠不适乃至消化功能紊乱。 对于这个年龄段的孩子来说，除牛奶外的食物都要做熟后才可喂食。由于此阶段的宝宝已经开始萌牙，牙床会有轻度的痒痛感觉，这时可用较软的牙刷轻轻刷抹牙龈，以促进牙齿的生长并预防龋齿。还可给予磨牙饼干或磨牙棒，帮助咀嚼，按摩牙床。
需要注意的是，无论采用哪种方式给孩子刷牙，都最好控制在3分钟以内，以免因刺激牙龈和牙齿造成痛苦。对于还不会说话和用手指表示“不要，我不喜欢”的宝宝来讲，父母通过观察孩子的表情来判定他（她）是否对食物感兴趣，是个很有效的办法。如果宝宝对食物不感兴趣，家长就不要强迫他吃，否则只会导致孩子产生厌恶心理甚至恶心、呕吐。
