考研应该几点睡觉?

任耀和任耀和最佳答案最佳答案

这个分情况啊,你要是每天学习14个小时,那么你的有效学习时间就10个小时,那该学的知识肯定就能学完,这时候你5点起床也来得及嘛,毕竟白天还有8个小时的有效时间呢。 可是如果你每天学习6个小时,但是效率很低,那你需要12个小时来补上这一天应该学的内容,那么你就需要7点前起床(当然可能你晚上会学习到更晚) 所以啊,关键还是在于如何提高学习效率而不是拼时间。 还有就是周末不要睡太久啊,周六日就算不学习也不要让自己闲下来,不然真的很容易失去学习的状态和动力。我推荐你们可以学学张宇老师的一个方法,在周末的时候把下一周的课本或者资料都看一下,这样在周一到周五的时间就能够专注地做自己的事情了呀。

还有一个就是养成一个良好的睡眠习惯也很重要。比如我在备考期间即使晚上学到很晚,第二天也不会起得太晚,因为我已经养成了比较好的生物钟了,即使偶尔一两次睡晚了也会及时补回来的。 还有就是大家不要花太多时间在看视频上啦,其实很多人都是看了好多名师的水平,不过我觉得看一个老师的就够了,因为各个老师的讲课思路不一样,你看多了容易乱。而且现在网络这么发达,你看完这个老师的视频还可以去看那个老师的,总之机会多得很… 至于看书、做题什么的,最好能够形成自己的知识体系,然后去做一些拔高的题目,毕竟时间紧任务重,我们要做到高效复习。

钱若英钱若英优质答主

我12年考研(考同济)时,白天在教室效率奇差无比,就晚上和周末熬夜看。 大概早上七点半起床,中午休息一会,下午四点五十至五点半左右结束。 我那时候是住在自己租的一个小单间里,房间里有张桌子,桌上有台灯,桌上有一台电脑,一台笔记本,还有一个ipod和一个mp3。

我那时喜欢跑步,每天早上都跑三公里,然后去自习室复习。 因为我是跨专业考试,所以在数学方面花费的时间很多,也花了很多功夫做练习题、历年真题以及模拟试题。因为我是工科生所以感觉这些题对我来说还是有一些难度的。不过好在最后成绩不错,考了149分。 在英语和政治上的准备上花的时间比较少一点。但是该背的还是背诵了。

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