阿胶糕你知道她的功效吗?

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阿胶是驴皮去毛以后,煎煮提取浓缩而成的固体胶,是我国传统的滋补养生品。它具有良好的滋阴养血作用,与大枣、核桃、冰糖等配置制成的阿胶糕更是老少皆宜。在冬季制作和食用阿胶糕,既可滋补养生,又可预防冻疮,收到“不药而康”的效果。用料为阿胶100克、黑芝麻250克、核桃100克、花生100克,炒面粉2500、生姜5片、黄酒10克及红糖适量;制作方法:先将黑芝麻研碎,生姜捣烂滤汁,再将阿胶捣碎放入锅内,加入适量的水、生姜汁与黄洒加热,使之溶化,然后,加入红糖及核桃、花生,搅拌均匀。待水将收干时,再加入黑芝麻及炒面粉,调匀,倾入涂有香油的木盒内,冷却后切成小块即成,并置洁净干燥处贮存。一般在晚饭前服用,每次1至2块,长期服用。

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