木耳伴圆葱有什么功效?

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秋燥之气最易伤肺,而生津润肺的秋木耳能滋阴护肝,润肺止咳,益气不伤气。这黑木耳圆葱蛋花汤做法简单,是滋养的好料理。

做法:黑木耳泡发洗净,入锅加葱丝姜丝大火煮沸五分钟,然后加鸡蛋液打散,再加盐鸡精胡椒粉,最后加水淀粉勾芡。就做好了。

圆葱其实很不好买,一般市场里都是塑料袋装好的,还有卖散装圆葱的,但是真的不好找。当然,如果你有幸找到卖散装圆葱的,那你真的很幸运。

圆葱和木耳可以做很多菜的,这个菜,我觉得特别的开胃,而且特别的鲜香。木耳的营养价值不用说了,圆葱可以生吃,也可以熟吃。如果生吃的话,就是凉拌着,特别好吃。如果熟吃的话,就是炖菜,炖肉类食物的时候,加上一把圆葱,就会特别的提味。而且圆葱还有杀菌的功效。

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