金樱子到底有什么功效？
养生要“实”，“肾者，胃之关也，关门不利，故膀胱不约；……，则水遗而精气亦耗。”肾包括生殖、泌尿二个系统，肾又藏精，开窍于二阴，主二便。金樱子味酸而涩，能收敛固涩，补而不燥，滑脱不禁者，皆可以治，古人谓之“正精不遗，邪精不入”，是为“实 ”。现代研究表明，金樱子有收缩子宫的作用。
生津固肾
肾为胃之关，肾中精气的蒸腾气化，对体内水液的吸收、布散、排泄起着重要的调节着，故称肾司开阖，如肾司开阖失权，则出现多尿、遗溺、小便失禁及大便泄泻等症。取金樱子生津固肾的功效，常配柿饼、生地、桑椹子用于病后虚羸，潮热盗汗，小便频数等症。如属肾气不固，滑精遗溺者，可配芡实、莲须、龙骨等；脾虚肠滑者，可配炒苍术、补骨脂、肉豆蔻等同用。