白醋喝有什么功效与作用？
1、防止伤风感冒、咳嗽哮喘、支气管炎
每日早晨喝1-2匙陈醋，兑开水或蜂蜜，对伤风感冒等症状有预防效果。若出现伤风感冒初期症状，只需将500ml冷水浸泡50ml的白醋，直至变成浅茶褐色后服用。可分5-6次服完，一天喝完。对于长期吸烟、咳嗽哮喘、支气管炎及咽炎患者，坚持服用，有很好的疗效。
2、保护消化系统，增强消化机能
白醋含有氨基酸、食物纤维、葡萄糖、维生素及矿物质等营养成分，极易被人体吸收，能增强消化功能，刺激唾液中和食物中的酶协同配合，帮助消化，分解多余脂肪和糖类、有效控制食欲，防止暴饮暴食，减轻肠胃负担，有助于胃溃疡、十二指肠溃疡及消化不良等症状恢复，使消化系统达到平衡。
3、美白肌肤、保持青春活力
白醋中的矿物质能保护人体组织，防止细胞老化、分解脂肪、保持血管韧性、强化肌肉、健美皮肤。