刚生完孩子可以刷牙吗?

廖宸昊廖宸昊最佳答案最佳答案

产妇在分娩过程中由于体力消耗大、出汗多,牙齿易吸附细菌,再加上高糖饮食及睡觉前未刷牙,为细菌提供了繁殖的环境,因此,产妇比非产妇更易发生口臭。何况,乳母的口腔疾病还极易被孩子传染。因此,刷牙对产妇的健康是极为重要的。

产后刷牙可选用一种颗粒均匀、软硬适中的牙膏,用温水刷牙,刷牙时切不可用凉水。每天刷3次,早饭前及晚饭后认真地刷2次,睡前刷牙很重要,它可清除白天积累下来的细菌、食物残渣,并能使牙齿免受长时间的酸性侵蚀。刷牙时按顺序刷牙的内外面、咬合面,每个部位来回刷5~6次,每次3分钟,刷牙时还应把牙龈和口腔食物残渣刷干净。产后若发生呕吐,须在呕吐后刷牙漱口,清除呕吐物,以免产酸坏牙。

产妇饮食宜清淡,不宜喝糖水,不宜吃糖过多,因糖在口腔微生物的作用下,可转变为有害物质侵蚀牙齿。应多吃瓜果蔬菜,多喝牛奶,多晒太阳,增加钙和维生素B、C、D的摄入。

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