婴儿几个月可以侧躺？
宝宝在月子里就可以练习侧卧了，但是要注意，宝宝侧身的时候，头部较肩部微微向后，双髋及双膝略屈，更能保持睡眠的稳定性。 爸爸妈妈也可以有意识地锻炼宝宝的颈部力量。当宝宝仰卧时，把宝宝喜欢的玩具举在他面前20厘米左右的位置，逗引他，让孩子抬起头来，并用双手去触摸玩具。每天练习几次，每次10分钟左右。
另外还可以适当进行被动操训练。如果宝宝已经能抬头了，妈妈就应帮助孩子经常做被动操，这样有助于孩子颈部的发育。将宝宝抱起放在妈妈的胸前，头靠母亲的肩膀，母亲以双臂环绕着宝宝，同时轻轻抚摩孩子的背部和颈部，然后轻轻按摩孩子的四肢，尤其是腰部和胯部的肌肉，最好能揉透。 值得注意的是，新生儿的床不宜太高也不宜太低。如果太高的床，新生儿翻身不便，而且一旦头部着地，容易使头部受到伤害；若是床太低，则容易造成新生儿窒息。理想的卧室温度应该在24℃-26℃之间，湿度应该保持在55%-65%之间。
一般3个月以内的宝宝最好睡平，不要垫高，最好仰卧，平躺着也可以，这样有利于肌肉神经发育，如果3个月前侧卧或垫高头部，可能影响脑部发育，3个月后大脑发育比较完善了，睡姿问题不大了，可采用各种睡姿。
婴儿睡觉的最佳姿势应当是仰卧，而不是侧卧或俯卧。因为婴儿的血氧含量比较低，需要吸入更多的氧气，而仰卧睡觉时，婴儿的肺活量比俯卧时大30%，吸入更多的氧气，能有效地提高血氧含量，保证脑组织和其他器官的正常需要，促进生长发育。其次，婴儿的胃呈水平位，胃入口相对较高，贲门发育不成熟，如果睡得不仰，胃内容易反流进入食道，引起呕吐，这种现象，仰卧位时可以利用重力作用，回流入口，而易被咽下，不会引起呕吐，婴儿呕吐导致误吸，可引起吸入性肺炎，甚至窒息，后果十分严重。再次，婴儿生长发育非常迅速，各种组织器官都发育得比较脆弱，睡在仰卧位时，全身肌肉松弛，可以使发育中的组织器官，免受挤压，以利于正常发育。
