孕晚期吃排骨汤吗？
孕晚期吃排骨汤好处非常多。首先排骨里面含有丰富的铁质和蛋白质，都是胎儿必需要素，蛋白质是大脑发育的营养物质，铁质是预防贫血的营养素。
第二，孕妇需要储备钙质，为分娩做准备，因为分娩是一个大的体力活动，钙质的缺乏很可能导致分娩时出现抽搐现象，所以孕晚期的妈妈如果能够每天喝一碗排骨汤，既能补充蛋白质又能补铁，又能补钙质，同时也能为分娩储备充足的体力，同时排骨里面还含有丰富的磷元素，也是大脑发育所不可缺少的。
所以孕后期不要节食，要多吃高蛋白、高营养的食物，比如排骨汤、鸡肉、鱼肉、虾肉等，这样能补充足够的体力，为分娩做好的准备，同时也让胎儿充分的发育。这个时候胎儿的生长加速，如果母体营养跟不上可能引起胎儿发育受限，或者是小于胎龄儿的可能。