十月份什么海鲜好吃？
10月已经正式进入秋季，在饮食上应少吃生冷食物，多吃温热类的食物。对于爱海食的吃货来说，这时节正是享受海洋馈赠的美味之时！ 秋天是捕捞海产品最佳的季节，此时的海产品肥美鲜嫩、营养元素含量最高，到了十月，各种海鲜上市，美味又新鲜。
以下为大家推荐十种值得一吃的好海鲜： 螃蟹：秋刀鱼、梭子蟹、大闸蟹等。 虾：基围虾、皮皮虾、虾姑（麻虾） 鱼类：黄骨鱼、金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼 其他：八爪鱼、章鱼仔、鱿鱼足、海螺
1.螃蟹 推荐菜式：香辣蟹、花椒炒蟹、葱油蟹、醉蟹 在众多海鱼之中，最受大众欢迎的要数螃蟹了。螃蟹肉质细嫩、味道鲜美，且含有丰富的蛋白质和其他营养素，尤其适合秋冬季进补。
2.虾类 推荐菜式：芝士焗虾、香辣大虾、油焖大虾、蒜蓉粉丝蒸虾 对于嗜虾如命的人来说，十月份可是个好消息！在这个季节，虾类的品种很多，有基围虾、皮皮虾、虾蛄等等，无论是清水煮熟蘸着酱料吃，还是做成芝士焗虾、香辣大虾等菜肴，都格外美味。
3.鱼类 推荐菜式：酸菜鱼、糖醋鲤鱼、剁椒鱼头、香煎黑鱼片 除了上述的虾类，还有很多丰富的鱼类可供选择。十月的鱼肉最为鲜活、肥美，而且滋味儿也是一绝，做熟后鱼肉软嫩鲜香，让人越吃越爱吃。
4.其他海产品 推荐菜式：椒盐沙蛤、辣炒鱿鱼、爆炒花蛤、清蒸扇贝 除了上述海鲜，还有秋刀鱼、梭子蟹、大黄鱼等多种海产品，它们或鲜香味美，或钙磷充足，都是十分受欢迎的海味食材，值得一尝。 最后建议大家在购买海鲜时，注意观察其颜色和新鲜程度，同时注意甄别货源，确保买到合格又美味的海鲜。
