煮粥放点什么好吃?

万俟正桐万俟正桐最佳答案最佳答案

我比较喜欢喝糯米的粥,我一般喜欢熬成糊状的,特别软糯、香甜。 分享下我的做法吧! 用料:糯米150g、清水750ml、红豆沙30g 步骤如下: 1.先把糯米洗干净,浸泡2个小时以上(这样更容易熟透); 2.把浸泡好的糯米捞起沥干水,加入750毫升的清水,开始煲粥; 3.煲至一个半小时左右,把备好的红豆沙加入适量进来搅拌匀了继续煲; 我喜欢喝很烂的粥,所以红豆沙我是过筛的,不过直接加进去也可以哦~ 差不多到我图上这种程度就可以了,超级软绵! 如果觉得不够甜可以适量加些白糖进去调味道。

除了用糯米之外,还可以试试其它食材呢~

1、大米里加上一把燕麦一起煮,特别营养美味;

2、大米里加上一把小米一起煮,养胃又助消化;

3、大米里加上一把玉米碎一起煮,口感超棒!

祝枫祝枫优质答主

1、煮山药粥

适用人群:面色萎黄、皮肤干燥、大便干结、易生粉刺和酒渣鼻者。

具体做法:鲜山药200克,大米50克,白糖适量。将鲜山药洗净,去皮,切小块,大米洗净。锅中放入适量冷水,加入大米煮沸,再放入山药块,改用小火煮1小时,加白糖调味即成。

2、煮绿豆粥

适用人群:易生痤疮或水痘的人。

具体做法:绿豆50克,大米100克。将绿豆、大米淘净。锅中加水适量,置火上,加入大米煮至半熟,下绿豆同煮至熟。

3、煮莲子粥

适用人群:失眠、健忘、神经衰弱、梦遗、心悸者。

具体做法:莲子40克,红枣40克,大米100克。将莲子、红枣、大米洗净,同置锅中,加适量清水,置武火上烧沸,再用文火煮成稀粥。

4、煮枸杞粥

适用人群:眼目昏涩、视力减退者。

具体做法:枸杞子30至60克,大米100克。先将大米煮粥,待熟时放入枸杞子稍煮,调味即可。

5、煮菠菜粥

适用人群:经常口臭的人。

具体做法:菠菜200克,粳米50克,葱白20克,食盐4克。将菠菜洗净,切成细末。粳米洗净放入锅内,加适量水,旺火烧沸,再用小火煮成稀粥,在粥将成时放入菠菜、葱白、食盐。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!