五个月宝宝太胖怎么办？
1，五个多月的宝宝体重20斤，身高70cm，算是肥胖吗？ 答：体重和身高的数值都还不错呀~ 不过宝宝是不是真的“太胖”还是要参考BMI值。先来看看宝宝正常的BMI值范围吧～ 如果想知道更加详细的儿童人体成分分析，可以参考这篇： 简言之，宝宝现在的体重水平是正常范围内的偏上，但还远远不到需要担心的地步哦～
2，如果真的是因为吃得太好、吃得太多而导致肥胖，那应该怎么办呢？ 答：5个月的宝宝已经添加了辅食，那就很可能是辅食添加不当哦！要知道，4-6个月正是宝宝味觉发育的关键期，此时给宝宝添加过量的辅食或不适合的辅食，都有可能造成宝宝以后的厌食和偏食，甚至影响身体发育。
在辅食的添加过程中，家长们要掌握“由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多样”的原则，并且切记不要给宝宝喂饭！除了母乳和配方奶，任何固体食物都要尽量单独制作，减少宝宝咀嚼负担，让宝宝能够轻松吞咽。
当然啦，宝宝已经超过了4个月，可以慢慢开始培养宝宝的进食意愿了——当宝宝表现出对食物的好奇时，例如盯着饭菜看、用手摸等，家长可以试着少量提供给宝宝尝试，但不要急于求成，让宝宝产生负面情绪。
如果家长发现宝宝因进食意愿被打击而出现了负面情绪（比如哭），就要及时安抚宝宝情绪并重新试吃，可以用一些言语刺激（但不要太夸张），也可以给予一些奖励（饼干条、水果粒等容易吞咽的食物最好），鼓励宝宝继续尝试。 总之，千万不要强迫宝宝进食哦！
