喝奶喝几个月?
纯牛奶一般建议每天喝300~500毫升,也就是1~2袋,分早晚2次喝完。 酸奶每天也可以饮用不超过400毫升的酸奶,最好分早、晚两次喝完。 对于乳糖不耐受的人,可以选用低乳糖奶粉或酸奶。 因为婴幼儿对乳糖的吸收率远低于成人,所以在选择奶粉时要特别慎重!千万不要觉得国外生产的奶粉就一定是高品质的。
目前市面上存在很多“假洋鬼子”品牌,这些品牌的奶粉可能连国内容易买到。对于购买进口产品的消费者来说,一定要仔细甄别。 还要警惕各种宣称“更接近母乳”“更好吸收”“更聪明”“更强壮”等等的宣传语,因为这些表述往往缺乏证据支持,只是企业宣传的产品优势。
除了关注产品成分表外,妈妈们还应留意包装上的生产地址,尽量选择在我国正规注册的生产企业生产的奶粉。 如果是新妈妈,在购买奶粉时还应注意生产日期和保质期。由于奶粉的开箱时间间隔较长,因此要注意生产日期是否新鲜。如果离出厂日期过远,就不宜选购。
在给宝宝转奶或者更换新的奶粉时,应该循序渐进,避免让宝宝直接食用新奶粉,引起宝宝过敏或者消化不良等情况。