女孩适合什么武术?
我妹妹练习武艺已近十年,目前十二岁(小学毕业了) 学的是散打,刚开始学习的时候由于年龄小只能学基础套路,例如基本功、基本功拳法、基本功腿法等等,这些学完了之后才开始接触实战。
她比较喜欢实战,所以经常缠着我教她新的招式和打法,我就把武术中常见的一些战术和技巧用通俗的语言告诉她,并让她自己在实战中体验感悟。
个人感觉女孩子学习武术有以下几点好处: 一、可以强身健体、锻炼意志 武术中的很多基本体能训练和素质磨练,对于女孩子来说同样适用,可以增强抵抗力,不再怕冷不怕热,让自己变得更坚强更有自信; 二、可以防身自卫、保护自己 武术中的格斗技术是面对敌人的时候使出来的“杀招”,学了这些就能保护自己的安全,在面对歹徒时候使用正确的方法进行反抗,制止犯罪; 三、丰富课外生活、培养兴趣 很多武术培训机构都会开展武术兴趣班,如果女孩子喜欢的话可以去报名,在培养兴趣爱好的同时也能交到志同道合的朋友,提高团队协作能力; 四、磨练心智、塑造性格 武术训练不是一朝一夕的事情,需要持之以恒才能有效果。通过不断地训练能在不知不觉中磨练人的心智,让人变得更加勇敢、独立。
同时,武术的学习过程也是性格磨炼的过程,从最初的柔韧性练习到后期的搏击对抗,每一步都需要坚持不懈的精神和勇气,能让我妹妹坚持下来的武术课程,也让她在遇到问题的时候能够从容不迫地解决; 五、开发潜能、实现梦想 有很多武术学校会开设武术专业,招收热爱武术且有潜质的学生,毕业后能报考专业的武术院校继续深造,圆自己一个大学梦!