儿童能喝薏米红豆汤吗？
可以啊，我给我家宝宝经常做的，还加点儿牛奶什么的，味道更不错呢~ 我觉得给宝宝做辅食最重要的是食材挑选仔细、做法简单快手，这样才不会增加宝宝的肠胃负担。 像这个汤里的薏米我就特意挑了炒制的，比较软糯，很适合宝宝吃；再加点儿红豆一起煲个汤，营养更全面！ 因为宝宝的咀嚼能力没发育完全，所以给娃做辅食千万不要为了追求口感就切得很碎，那样会影响孩子的进食效率，容易营养不良哦～ 我一般都会把红豆和薏米泡一个晚上，第二天直接放进电饭煲里蒸熟就可以了，特别方便。
除了做汤，我还会把红豆和薏米加水煮成浓粥，然后再放点儿糖调味儿，宝宝很爱喝哒～ 不过切记：千万不要在刚做饭的时候加糖！因为白糖属于碳水化合物，容易刺激宝宝味蕾，导致他越来越爱吃甜食，以后遇到味道比较淡的食物就不爱吃啦～ 另外我再教给你们几个健脾养胃的小技巧吧！
1.注意保暖 特别是脚部的保暖，很多宝宝脚受凉都会拉肚子，所以要特别注意脚部保暖噢~
2.不要给宝宝吃冷饮 冰镇食品对胃黏膜有伤害，而且也容易引起腹泻，要控制宝宝吃冷饮的频率。
3.多晒太阳 特别是冬天，宝宝户外活动少，很容易缺乏维生素D，妈妈要多带宝宝去晒太阳，帮助钙的吸收。
4.少吃不易消化的食物 比如玉米、糯米之类的，这些食物很难被胃肠道消化吸收，吃多了可能会引起腹胀、腹泻，所以应该注意少吃。