儿童缺锌的原因？
小儿缺锌多因父母缺乏营养学知识，盲目给宝宝食物禁忌、盲目追求宝宝食欲和便质改变而忽略了辅食添加原则，使宝宝错过了补充锌元素的最佳时期；或是妈妈孕期缺锌导致宝宝先天性锌不足；或是由于宝宝挑食厌食、消化不良引起锌吸收障碍所致。 常见含锌丰富的食物包括：生蚝、扇贝等海产品；动物肝、鸡蛋黄等；坚果类如花生、核桃；豆类及豆制品等。 建议家长及时纠正孩子偏食、厌食的习惯，合理搭配饮食结构，荤素兼备，粗细搭配，多样适量，少酸多碱，确保各种营养素摄入充足且均衡。 对于缺锌比较严重以及经饮食无法补充足够的锌的孩子，可在医生指导下服用锌制剂。但是切忌自行给孩子乱补锌，因为过量摄入锌可能会危害健康。