儿童嗓子红怎么办？
宝宝4岁，嗓子发红，有痰鸣音，饮食正常，但夜睡欠佳(易惊醒) 观察一下孩子的脸色，如果和平时不一样，比如发青、发白或者蜡黄，都是不正常的。 如果孩子的脸和平时一样，那就看看他的嘴唇，如果干燥起皮的话，就是缺水了；如果又红又肿，还流粘液，那就是发炎了。 在饮食上要特别注意，不吃容易上火的食物，多吃蔬菜水果，特别是应季的蔬菜可以多给孩子吃一些，维生素的摄入一定要及时充足。 孩子睡眠不好也要调整，尽量让孩子早一点入睡，睡前不要刺激孩子的情绪，更不要打骂孩子。 同时也可以辅助一些食物疗法来缓解症状，比如说煮点冰糖梨水喝（注意千万不要让糖汁腐蚀到孩子牙齿）；或者是萝卜煮水，放点食盐调味，让孩子喝点也行。 对于4岁的孩子，可以通过讲故事、做游戏的方式来转移注意力，消除“嗓子疼”带来的不适感。
另外，需要提醒的是，对于4岁以上的孩子，可以适当给一点抗感冒的药吃，减轻症状。 但要注意剂量，因为有些药物在孩子的身上，是有一定副作用的，最好是在医生的指导下服用。 除了药物治疗，父母还要注意帮助孩子改善环境，保持室内空气流通，避免烟尘等不良物质的刺激。另外，让孩子多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜，补充体内水分，也是很有必要的。 最后提醒一句，如果3天内症状没有明显好转，甚至更加严重，一定要尽快去医院就诊，查明病因，尽早治疗！