天麻粉有什么作用？
“药王”孙思邈在《千金方·食治》中称，“天麻……久服益气力，长阴阳，不饥耐老。” 明代名医李时珍在《本草纲目·天麻》中说它 “补益上气，多唾痰，止腰痛，除风湿，健腰脚，明目，令人精力充沛”“治中风不语、半身不遂、手足拘挛、腿脚酸痛，小便频数，老人风痹病，可常作羹粥用。” 天麻是药食同源的中药材，含有多种多人体有益的营养物质和活性成分，对神经系统、循环系统、呼吸系统等有较温和的生理作用，临床上主要用于头痛、头晕、眩晕、耳鸣、失眠、血压异常等病症的治疗，也常用于高血压、脑动脉硬化等疾病的发生与发展。 而现代药理研究表明，天麻含有香兰酮类、挥发油类等成分，具有镇静、催眠、抗惊厥、降血压、保护心脏和肝脏及大脑功能的作用。 另外，还有研究发现， 天麻还能增强机体免疫功能，提高肾上腺素的含量，从而起到抵抗肿瘤生长、抗氧化、延缓衰老的功效； 对金黄色葡萄球菌、甲型流感病毒以及皮肤真菌也有一定的抑制作用，可见，经常食用天麻对于身体健康大有好处。
虽然食用天麻的好处多多，但需注意，由于天麻有轻微的副作用，因此服用期间应避免同时食用辛辣刺激的食物，以免降低药效或引起其他不良反应。