吃牡蛎片有什么副作用？
作为在沿海地区生活的人，对于牡蛎这种生物真的再熟悉不过了，小时候常去海边，总会看到成片的牡蛎，这时候总喜欢和小伙伴一起把这些“贝壳”捡回船上，做成美味佳肴。 当然关于牡蛎的吃法也是多种多样。可以蒸、煮、炒……我最喜欢的就是油炸，酥脆的外皮裹着鲜嫩的牡蛎肉，一口下去满嘴留香~
不过可能大多数人没有吃过新鲜的牡蛎，因为现在市场上卖的很多都是已经晒干的牡蛎（即制成海蛎干）。如果你买的是优质的海蛎干，那吃的时候只需用清水冲洗一下即可，如果买到不干净的海蛎干，那就需要多费点心思想想怎么清洗了。 而市面上出售的牡蛎片大多以海蛎干为原料，经过清洗、蒸煮、粉碎等工序加工而成，虽然食用方便，但是营养物质遭到破坏，吸收效果大打折扣。而且部分品牌的牡蛎片中会加入淀粉、食用盐等成分，在口味上更好，却也增加了人体的负担，所以食用时需注意。
1.忌大量服用碘化药物。 目前认为，过量摄入含碘制剂可能会对甲状腺功能产生一定的抑制作用。在服用含碘制剂期间应注意合理膳食，适量增加蛋白质的摄入；同时避免进食海带、紫菜等富含碘的食物以及贝壳类海产品，以免导致服药后甲状腺激素合成受阻，药物浓度升高而引起不良反应。 2.慎食未成熟番茄。 由于未成熟的番茄中含有毒植物毒素龙葵碱，如果摄入过多，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等中毒症状，因此建议在烹调番茄前确保其熟透。
3.痛风患者少食。 虽然牡蛎中嘌呤含量不高，但属于外源性嘌呤物质，可直接诱发急性痛风发作，因此建议痛风患者少吃或者不吃。