洗澡有什么作用？
1，洗掉灰尘 每天我们身上都会产生新陈代谢的废液和废物，也会沾染上大量的灰尘、尘埃等，这些对于皮肤而言都是“有害物质”，而清洁能够有效的去除皮肤表面的污垢和尘垢，保持皮肤清爽洁净。
2，调节皮肤酸碱度 不合理的清洁会破坏皮肤表面酸性保护膜，导致肌肤抵抗力下降，容易受到细菌感染；过度清洁还会造成皮脂腺功能衰退，从而引发痘痘等皮肤问题。因此正确的清洁能够维持皮肤表皮的酸碱平衡，有利于保持皮肤的健康。
3，防止皮肤衰老 有研究显示，人的表皮角质层细胞如果连成一道屏障，可以阻止外界对真皮组织的刺激伤害。这层屏障中的一部分叫透明质酸，它可以锁住水分，滋润皮肤。随着年龄的增长，人体合成透明质酸的能力逐渐降低，再加上外界因素（紫外线、污染等）的伤害，皮肤中的透明质酸含量会逐渐减少，皮肤就会出现干燥、皱纹增多等衰老症状。通过正确的清洁，可以帮助我们修复破损的皮肤组织，重新建立皮肤的防护，让肌肤重获新生。
4，增强皮肤血液循环 清洗有助于保持皮肤毛孔通畅，加速血液循环，为皮肤提供充足的营养物质，同时带走体内代谢产生的废物。因此日常清洁对于保持皮肤健康十分重要。