孢子粉有副作用吗？
首先，我们明确一点，任何药物都可能有副作用，这点是毋庸置疑的。 那么说到孢子粉，根据目前临床实验和药物不良反应监测，服用孢子粉是没有明显毒性的，也不会对肝肾造成损伤，更不会致癌（已经有多项肿瘤临床试验证明）。 但需要注意的是，由于灵芝中的有效成分难溶于水，只能以孢子粉的形式存在。如果要用孢子粉来治疗疾病或养生，就需要借助其他食品、保健品等的辅助。
值得注意的是，在现在市面上有很多的产品都是打着“灵芝孢子粉”的旗号卖着价格虚高的产品。这些产品的质量也是层次不齐的，有些企业为了降低成本，会在生产的过程中添加一些其他的物质，这样不仅会破坏孢子粉的效果，还会导致人吃了之后出现副作用的情况。所以大家在购买的时候一定要注意了！ 那除了要注意买对产品之外，我们还要注意用量的问题。因为如果吃的不恰当的话，也是有可能会引起肠胃不适等副作用产生的。一般来说，一次食用量不超过5g，一天食用量不超过3次。如果连续服用7-14天症状还没有得到缓解，建议立即停止使用。
虽然目前并没有关于孢子粉导致人体毒性反应的报道，但是长期服用的话还是需要注意一下的。 另外需要提醒大家的是，在使用孢子粉时千万不要与咖啡、茶水一起服用；也不要与抗过敏药、镇静药、安眠药同时服用，以免产生不良的反应。