茯苓有什么副作用？
1. 《本草经疏》云，“若脾虚无湿者，不宜服。”也就是说，如果患者是脾虚，没有湿气的话，是不宜服用茯苓的； 2. 《滇南本草》中指出，“久服茯苓，令人虚胖乏力；”也就是服用过多的茯苓而导致身体出现虚胖的情况；
3. 《药典》中有记载，阴虚而无湿热、虚寒体质、气虚下陷者最好不要服用茯苓。 除了以上三点外，还有《药品化义》中说，“若脾气虚弱，饮食减少，大便溏泻者不宜食用。”
就是这三点，一是脾胃虚弱的人不要吃，二是吃得多容易发胖的人少吃或者不吃，第三点是阳虚或者有内寒的人不要吃或少吃。基本上涵盖了大多数人，所以建议大家不要自己随便吃大量的茯苓，最好在医生指导下食用。