怎么两个月瘦三十斤?
减肥药真的有用吗? 减肥药有没有用,这个问题问得真时候,正好我最近看了一个研究文献,就这个问题来聊聊。 这是一个来自美国的研究显示,一组肥胖志愿者每天服用不同剂量的减肥药,连续服用20周,观察体重变化的情况[1]。 这组志愿者共有43名,平均体重(78.2±16.5)kg,其中男性18例、女性25例,年龄21~53岁不等。
实验前一周,受试者运动和饮食控制的基础上,每日口服药物一次,每次服用的剂量有2种,一种是10mg的盐酸苯丙醇胺,这种是去甲肾上腺素再摄取抑制剂,另一个是50mg的右旋糖酐铁分散片,这两类药物都是目前常用的减肥药,具有降低食欲、增加能量消耗的作用,但都有不良反应。 服药期间,所有患者均进行每周两次的临床随访,评估体重、体脂百分比等变化情况。在试验的第10、12、14和20周末分别测量体重,并记录是否有不良事件。 在服药第20周末,结果显示: 两组患者的BMI和体脂率均有下降,且与用药前相比差异显著(P<0.05);低中剂量组BMI和体脂率的下降幅度虽较高剂量组小,但差异无统计学意义。 两组患者各指标的基线水平基本一致,服药后无明显不良事件,试验动物试验性中毒症状。
这项研究证明,这两种药物在降低肥胖者体重的方面确实有效,而且安全性较好。当然,这些结果也受到样本量小、试验时间有限等因素影响。不过,即使如此,仍可为科学减脂提供一定的理论依据。
不过需要指出的是,这项研究中的两种药物国内均未上市,而国内目前能够买到的减肥药多是含有西布曲明或酚酞的药物,这两类药物在临床使用过程中发现不良反应较多,因此目前已经很少应用了。近年也有一些减肥的中药,这些中药主要是通过抑制食欲,让患者减少食物摄入,达到减肥目的,这些药物同样存在耐受性和成瘾性问题。 总之,目前市面上能够买到并能保证安全性的减肥药并不多,大家在选购时一定要擦亮眼睛!