八个月宝宝吃鱼肉吗?
我宝宝也是8个月,一直喜欢吃鱼。不过刚开始的时候也要小心,因为有些宝宝对海鲜类的东西可能过敏。建议你先从少量、简单烹调(清炖蒸煮也可以)开始,观察3天后没有异常反应再大量食用。 给宝宝做鱼肉吃,你可以这样做:
1.将鱼清理干净后,在鱼身上切几刀,然后放入锅中,加少量盐(大约0.5g左右)和生姜,煮熟即可;
2.把鱼肉剔下来,用勺子压成泥状,加入淀粉、鸡蛋清、柠檬汁或姜汁等调匀后下锅成糊状,制成鱼丸。 注意:为了去除腥味,可以在做鱼的时候滴两滴白酒或者白醋进去去腥。
其实很多食物,只要处理得当,都可以放心给宝宝吃的。除了吃鱼外,你还可以试试给宝宝吃一些水果,蔬菜,豆制品等等。但最好还是不要吃刺激性食品以及容易使宝宝过敏的食物。
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