十个月宝宝可以吃玉米糊吗?
10个月的宝宝已经能够吃很多种辅食了,除了米饭、粥这些主食外,还可以添加菠菜、胡萝卜、土豆、南瓜等粗粮;鸡蛋黄、豆腐、奶酪等各种含铁、钙、锌丰富的食材。 当然也可以添加粗粮制成的食品,比如燕麦片、玉米粉、米粉等,这些都是为宝宝补充碳水化合物的好食物。不过要注意,这些食物需要研磨得非常碎,才能给宝宝食用哦!
在添加辅食的时候,妈妈一定要记得一个原则——由少到多、由细到粗、由稀到稠,给宝宝循序渐进地添加辅食。这样不仅能避免宝宝出现消化不良的情况,而且还能培养宝宝良好的饮食习惯。 不过要注意的是,不管给宝宝添加什么辅食,都要注意观察宝宝的反应,看看是否有过敏现象发生。如果出现过敏现象,就要及时停止喂食,以防再次发生过敏情况。
除了添加辅食之外,妈妈还要帮助宝宝练习咀嚼和吞咽的能力。可以准备一些软糯的蔬菜、水果,让宝宝学会自己用刀叉进食。 还要适当引入新鲜食材,丰富宝宝的饮食结构。