足球加塞都包括什么？

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其实这个概念很宽泛，可以分成两类来理解 第一类就是带球时突然变向，即所谓的“变速”、“变线”——这种一般指的是加速变向（如内切+变向）和减速变向（急停/急转） 第二类是传接球中的变向——这种情况一般是给队友做球 先说第一点 在足球运动中，经常使用到的有3种变向方式： 1.加速变向(Speed)：用快速的脚步移动来改变方向；多用于面对防守球员时，突然变向摆脱 2.变速变向(Change of Direction)：利用身体的摆动来加速或减慢前进的速度，在变化的方向上做瞬间的停顿; 3.急停变向(Halt or Stop)：迅速的停止前进的动作与脚步移动，让对手无法预测你的动作而改变其方向。 这三种变向的方式各有利弊： Speed：速度较快，不易被察觉 Change Of Direction：更难以被防守者觉察 Halt/Stop：由于突然减速会让球员失去平衡，所以很容易失去对球的控球权 所以一般来说，第一种是最常用的，第二种适用于边路突破，第三种适合于小空间下的变向。 如果是在带球过程中突然减速，那么就会属于第三类的急停变向 因为这里主要是讲传接球，因此以第二点为例来说明加塞 首先我们得知道什么是“加塞”

这里的"Sweep Cross"也就是传统意义上的外脚背弧线球。 而所谓的外脚背加塞传球，就是指球员传出的弧线球带有明显的向右前方的转向。 之所以会出现这样的转向是因为传球时球员外脚背触球的部位要比常规的传球要稍靠前一点。这样在触球的瞬间，皮球由于惯性会继续向前运动一小段距离后产生一个向左的转弯。 这个“左”的转弯方向和常规的外脚背弧线球有所不同，导致的结果就是传球路线会向右前下方转移，使接球队员能够更容易地得到球，且有利于接球队员进行顺接传球。 而当右脚的球员采用左脚外脚背传球时，则会出现相反的效果……