一方混凝土成型后的实际体积大约是0.98方左右，即1立方米混凝土浇筑所生成的砼大约在0.98立方米左右，混凝土的损耗通常在2-3%，因此一方混凝土能使用的实际方量大概是0.95方。混凝土每立方约重2400kg（即2.4吨），不同强度的混凝土重量都差不多。
《道德经·第四十一章》中提到：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道” 这里其实就区分了不同层次的人对于道的认知和理解。就像我刚才说的，有的人看了可能会不屑一顾，觉得这不过就是一句无中生有、凭空造物的废话而已，这样的人对“道”的认知自然很低级。
CBA的球员，其实跟NBA一样，也是来自世界各地，那这些球员退役之后都干什么呢？ 比如说我们比较熟悉的易建联，易建联作为我国男篮的老大哥，他打球的时候一直效力于广东队，可以说是广东队的队长了，在篮球上面肯定是没什么可说的，他的实力一直是得到了大家认可的。那么易建联退役之后呢？
面醒的过程主要是使面粉更加更好的吸水，包裹更匀称更细腻，口感更佳，面团在静置过程中，酶的活动使面团的构成逐渐软化，面筋得到充沛的放松。第二次擀叠可以使包裹的层次越来越细密。醒面时长一般为二十分钟，醒的时间长短要根据天气冷热适当调整。
重庆距离昆明直线距离约620公里，高速距离780公里。重庆市简称渝，是中华人民共和国中央直辖市、国家中心城市、超大城市、国际大都市、国际文化历史名城、中国四大科教城市之一、长江上游地区经济中心、金融中心和商贸物流中心、西部经济核心增长极，有“西南工商业龙头”之称，中国重要的制造业基地，