婴儿可以喝酸奶吗？
酸奶近 年来已进入我国老百姓家庭，人们对其保健作用的宣传也颇多、颇广。喝酸奶有益健康已成为人们的共识。随之，一些家长便效法给婴儿喝酸奶。这种做法是合 适的吗？回答是否定的。这是因为：
市售酸奶多是经过 Homogenization（ 均质 ）处理后加工制成的，其酪蛋白的颗粒细小，且无乳糖酶的活性。人体食入后与本身产生的胃酸接触，生成的凝乳不能消化、吸收。临床观察显示：婴儿常食奶 酪易致腹泻。
一般婴儿、儿童的胃肠道环境与成人不同，胃酸及肠道中乳糖酶的分泌量均少于成人，对食物中乳酸的耐受度也低于成人。成人喝酸奶过多时会造成腹泻，婴幼儿就更易发生。
市 售酸奶多属“配制酸奶”，在制作过程中加入糖、果粒、色素、香精等。婴儿新陈代谢旺盛，发育迅速，对能量需要较高，经常吃含糖量较高的食品，容易上火。而 且，经常给婴儿食用各类饮料，易产生厌食正常食品的现象，影响营养物质的全面摄入，不利于身体健康发育。特别是0～6 个月婴儿，一般情况应纯母乳喂养或 纯配方奶喂养。
据 美国研究，0～5 岁儿童经常食甜饮料易致龋齿。另有研究显示，婴儿期间经常食甜饮料（包括果汁及其他含糖饮料）的儿童以后发生肥胖的几率较正常饮食的儿童高 4 倍。因此，专家们建议，婴儿不要食酸奶及其他“含糖饮料”，最好单纯用母乳或配方奶喂养。
由上可知，对一般婴儿不宜喝酸奶。只有在医生指导下，对某些患有腹泻、营养不良、佝偻病、过敏性皮肤病等疾病的婴儿，可在治疗过程中短期食用。