男孩子可以喝豆奶粉吗？
有人认为喝豆奶会雌性化，会影响男孩子的成长发育。其实，这种说法是缺乏科学依据的。首先，目前市场上的90%的豆奶产品中都加入了少量的牛奶，而牛奶中蛋白质的质与量都优于豆奶，且含有大量的钙，因此，饮用这样的豆奶，完全可以起到牛奶的替代作用。男孩子喝这样的豆奶，就能达到补充优质蛋白和钙质的目的。
其次，人们担心的豆奶让男孩子雌性化，是因为大豆中含有大豆异黄酮，而大豆异黄酮是一种植物性雌激素。其实，人体在摄入这种大豆异黄酮后，即使吸收进入血液，最终也会被胆肠系统代谢排出体外，根本无法被利用。研究显示，一个成年男性每天摄入200毫克大豆异黄酮，其血清中的雄性激素与雌激素比值仍然处于正常范围，未发生明显变化。因此无论男孩子、女孩子，都不会出现喝了豆奶雌性化的现象。