一周婴儿吃什么钙？
食物补钙最好选择富含钙且同时又易于人体吸收的食物，如奶类和奶制品、豆制品、鱼、虾皮、芝麻等。如果宝宝有缺钙症状和表现可以选合适的钙制剂配合服用。
牛奶或配方奶：每100g牛奶或配方奶中含钙110-130毫克，且牛奶中磷含量高，酸碱度pH值接近中性，有利于钙的吸收。注意牛奶中蛋白质含量比母乳高，肾功能不全的婴儿不宜饮用。牛奶中不含有α-乳清蛋白、寡糖、DHA、 AA等营养物质，不能替代母乳。
大豆及其制品：每100g大豆含钙700-800毫克，比同量牛奶高4-5倍。大豆中含有大量的优质蛋白质，人体所必需的氨基酸含量丰富，且大豆蛋白与乳类蛋白的氨基酸组成更接近，营养价值也高。大豆中还含有丰富的食物纤维、微量元素及赖氨酸等，能防止便秘，促进胃肠功能。