菊花和丁香泡水管什么作用？
菊花味甘、苦，性凉，常用于平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。经常头晕目眩、目赤肿痛、眼目昏花、疔疮肿毒的人可以试试菊花茶。具体方法是，取菊花15克，用沸水冲泡，代茶饮用。肝火旺、口干、易上火的人喝时最好加点枸杞中和一下。若将菊花与甘草、冰糖同煮，味道会更清甜。菊花也有不同的品种，不同功效各有侧重。比如，杭白菊有清肝明目的作用，偏重于治疗眼病；贡菊能养肝、平肝，偏重于降血压；胎菊养肝效果最好，也比较容易泡化。
丁香性温味辛，入脾胃肾肺经，有温中、暖胃、降逆、和中的作用。经常脘腹冷痛、食欲不振、呕吐泄泻的人不妨常喝丁香茶，具体方法是：取丁香5克，捣碎后放入锅中，用水煎煮10分钟左右，代茶饮用。值得注意的是，丁香辛香燥烈，体属内热或有内热者均不宜服用。
一般情况下，没有特殊不适的人也可以将两者放在一起泡水，既能调肝又能温胃，特别适用于肝旺有余（容易口苦、烦躁）和胃寒不足（怕冷、易腹泻）的体弱之人。泡茶时，菊花和丁香的比例为10:2，用茶包的话，一次1包，用350~500毫升温开水冲泡，可以当茶饮用，但最好不要空腹喝。