灵芝炖猪肉有什么功效？
灵芝炖猪肉具有益气补血，止咳平喘，美容养颜，乌发，消除疲劳等养生功效，其主要的营养成分如下。
1、灵芝含有的蛋白质与人体所含蛋白质相似，易消化吸收。所含的11种矿物质中，铁、磷、钾和钙的含量特别高。此外，尚有胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸等。灵芝多糖体可以促进人体网状内皮系统功能，活化免疫细胞，还能引导人体对付细菌侵袭。
2、猪肉的纤维组织较细、柔软，比牛肉容易消化，对于肺纤维化、肝硬化、肾脏病以及体质虚弱者，都有很好的食疗作用。
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灵芝炖猪肉具有益气补血，止咳平喘，美容养颜，乌发，消除疲劳等养生功效，其主要的营养成分如下。
1、灵芝含有的蛋白质与人体所含蛋白质相似，易消化吸收。所含的11种矿物质中，铁、磷、钾和钙的含量特别高。此外，尚有胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸等。灵芝多糖体可以促进人体网状内皮系统功能，活化免疫细胞，还能引导人体对付细菌侵袭。
2、猪肉的纤维组织较细、柔软，比牛肉容易消化，对于肺纤维化、肝硬化、肾脏病以及体质虚弱者，都有很好的食疗作用。