家常鸡蛋羹淋什么?

余征龙余征龙最佳答案最佳答案

鸡蛋羹营养丰富,含有多种人体所需要的营养,具有补脑,健脑的功效,对记忆力下降的人群很有帮助。鸡蛋羹也是我家宝宝最喜欢吃的一个家常菜,而且鸡蛋羹的做菜方法很简单,所以我也经常在家做,不仅宝宝吃,连家人也都很喜欢吃。

鸡蛋羹的做法有很多,最家常的就是:一碗鸡蛋羹,淋入生抽,少许橄榄油和葱花,营养又美味。当然,不同的食材,不同的做法,浇头也会不一样。下面是我经常做给宝宝吃的鸡蛋羹,给大家做个参考。

食材:鸡蛋 4个(100克)、盐 适量、猪油 5克、小葱 5克、生抽 5克。

做法:

1、准备4个鸡蛋,放入盆子中,加入适量的盐,充分的搅拌均匀。(这里建议用塑料或不锈钢盆,不要用瓷质的盆,因为热胀冷缩原理,热鸡蛋放入瓷质盆中,鸡蛋很容易打碎。)

2、鸡蛋搅拌好以后,加入1.5倍左右的温水,并且用勺子将搅拌好的鸡蛋水充分搅拌均匀,盖上保鲜膜,放进锅中,隔水蒸大约10分钟即可。

如果家里有过滤网的,尽量在放鸡蛋的时候,使用筛子过滤一下,这样蒸出来的鸡蛋更嫩滑、口感更好。

3、准备一点小香葱,切碎。

4、鸡蛋羹蒸熟后,关火,再焖一会。待凉了点就可以舀出鸡蛋羹了。

5、在鸡蛋羹上撒上葱花。

6、调一点生抽,淋在鸡蛋羹上。

7、再滴上几滴猪油。(也可以放香油,这个依个人口味添加),这样鸡蛋羹就煮好了。

注意:放盐的时候,盐不要放得太早或太多。因为盐放太多或太早,鸡蛋清容易分家,会影响鸡蛋羹的美观。

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