复合多维片有什么副作用？
我吃了快四瓶了，没感觉有什么副作用啊！不过也有人说吃了会拉稀，但我也没出现过这种情况呀！ 至于效果嘛，我是觉得很不错的～之前吃过几个品牌的复合维生素，比如汤臣倍健的、Blackmores的，感觉效果都不是很大。后来换了纽崔莱的复合维生素，吃下去之后，真的觉得皮肤变得有弹性了，也不脱发了（以前很严重的），而且牙龈出血的情况也改善了好多呢~
其实，人在日常生活中很难摄入充足的维生素和矿物质，尤其是现代人的生活节奏很快，三餐都不规律，更可能缺乏维生素与矿物质。所以我建议每个人都应该适当补充复合维生素，我自己也会定期吃哟～ 想要肌肤好，维生素不可少！ 想要头发亮，维生素不能缺！ 想要精神爽，维生素必须补！ 所以大家不要犹豫了，赶紧给自己家里的人买起来吧～