怀孕4个月大便次数多？
我怀孕的时候也这样，刚开始我还以为吃辣椒吃多了呢！因为我平时就不怎么吃辣，没想到怀孕之后特别爱吃辣的，于是我就减少了辣椒的摄入，结果还是一样，每次吃完饭就上厕所，去得那真是干净利落！一点不拖泥带水！一天三次一次不多也不少！ 我当时也是担心，就去咨询了我的医生，我的医生说这是正常的现象，由于孕激素的作用使肠道蠕动增加导致的。而且孕期由于身体负荷加大，肠胃功能减弱，所以有便秘的情况也是很常见的。 为了缓解这种情况，我在饮食上做了调整，多吃蔬菜、富含膳食纤维的食物；同时我每天都有喝足够量的水和酸奶，促进肠胃蠕动；在饭后我也会做简单的运动，比如散步之类的，这些都对缓解孕期便秘有不错的效果。
但是如果你在大便的时候出现腹痛难忍、出血量多等情况就要引起重视了，可能是出现了早产或先兆流产的症状，应该及时就诊。 除了饮食和运动外，我在医生的建议下还采用了开塞露通便的方法，这个确实有效果，使用几次后，我现在已经不会再每天多次排便了。在这里也要提醒孕妈，不要自己随意用药，要在医生的指导下进行。 其实，无论是便秘还是腹泻都说明肠胃功能出了问题，所以我们一定要从日常饮食开始注意，多吃一些营养易消化的食物，远离辛辣刺激之物，这样可以减少对肠胃的不良刺激。