宝宝糯米饭怎么做好吃?
2岁宝宝的饭桌必须营养丰富、味道好,还能锻炼咀嚼和吞咽能力!今天分享这道适合2岁+宝宝吃的软糯米饭——菠萝咕咾肉! 酸甜可口,口感丰富又开胃,让宝宝吃得开心,妈妈也放心~
食材准备:菠萝1个、五花肉300g、胡萝卜半根、鸡蛋1个、淀粉适量、食盐、白醋、白糖各少许;
制作步骤:
1. 菠萝用盐水浸泡后去皮切丁(也可以不用盐水泡,不过去腥效果不好),胡萝卜去皮切成菱形块,五花肉洗净沥干水分后切成小块的薄片;
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许食盐打散成蛋液;
3. 切好的五花肉片中添加一勺食盐,倒入半碗清水搅拌至粘稠状,然后放入胡萝卜、菠萝拌匀,最后倒入蛋液搅拌成馅料;
4. 拌好的馅料均匀地铺在蒸锅的屉布上,开大火蒸25分钟左右出锅;
5. 另起锅,锅底留油,放入葱花姜片爆香,然后依次放入番茄酱、白醋、白砂糖、清水搅拌均匀后调成糖醋汁;
6. 将调好的糖醋汁均匀地淋在蒸好的糯米里,再撒入葱花即可。
小贴士: 因为番茄酱比较酸,所以没有放柠檬或者泡打粉起蓬松的作用,做出来的米饭偏硬一点哦~如果喜欢吃松软一些的糯米饼,可以在糯米里面适当加入一些泡打粉。