婴儿几个月可以吃东西?

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在婴儿出生的第一个月,除了母乳和少量水外什么也不用吃;在第二个月时开始吃少量菜汤、果汁等流质食品;到了第三个月时可吃一些泥状的食品;第四个月可吃一些半流质的食品;当婴儿长到6个月后就可吃固体食物了。 1.添加辅食的原则

(1)从一种到多种:按照先少后多、由细到粗、逐渐增加的原则进行,使婴儿有一个适应的过程。

(2)从少量到适量:每次仅给婴儿添一种新食品,注意观察婴儿的消化吸收情况,若无呕吐、腹泻、便秘及过敏等症状,才可再添加其他食品。

(3)从稀到稠:如给宝宝喝奶,应先喝米汤,再慢慢过渡到饮豆浆、牛奶、豆奶或酸奶;给婴儿喂水果汁时,应先喂温开水,待宝宝习惯后,再给果汁。

(4)从细到粗:如刚开始给宝宝添加蛋黄时,应先将蛋黄研碎后再调成糊状。

(5)循序渐进:婴儿的消化能力有着很强的可塑性,并且不同宝宝的消化功能存在差异,因此,在添加辅食时应遵循循序渐进的原则,逐步调整饮食结构。

另外需要提醒妈妈们的是,不要给宝宝盲目食用营养品,因为营养品的过量摄入可能会影响婴幼儿的正常生长发育 那么,哪些食品是适合孩子吃的呢?下面为大家介绍一下吧! 2.适宜儿童食用的食品 (1)母乳:对于尚未完全断奶的宝宝,最好的食物自然是母乳。母乳中含有宝宝所需的全部营养成分,并且各种营养素容易吸收利用。母乳还具有增强抗病能力和预防疾病的作用。

(2)牛乳及其他奶制品:新鲜牛乳中含有丰富的蛋白质、乳糖和各种维生素与矿物质,但缺乏脂肪和维生素C。若用牛乳喂养宝宝,则应注意适当添加鱼肝油、鸡蛋黄等含维生素A、D丰富的食品及植物油、肉松等食物以补充牛乳中不足的成分。

(3)米面类:米粉和麦粉是最易于消化的淀粉类食物,可用牛乳、鲜奶或苹果酱调味成粥或糊,也可加些碎菜末或鱼肉末。米粉与麦片的粗细程度不同,适合于不同的月龄。7~8个月的宝宝已长牙,可试着给他吃一些碎菜或切碎的水果。

(4)豆制品:豆腐是较易消化的食物,可将豆腐与肉末一起做成软饭。7~9个月的宝宝已经长出了两颗下门齿,能咀嚼碎软饭了,故此时宜将蔬菜煮软并用筷子等细嚼慢咽地加工成菜泥进食为佳。

(5)蛋与动物肝类:蛋与肝类含有多种维生素和矿物质且容易被人体消化、吸收和利用。

(6)鱼肉类:鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷等成分,且易消化,适合宝宝食用。畜肉类也含有较多的蛋白质,但脂肪含量较高不宜常吃。

(7)果蔬类:新鲜的蔬菜水果含有多种纤维素、维他命和其他微量元素,有助于宝宝健康成长。值得注意的是,蔬菜和水果要交替着给宝宝吃。

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如果宝宝到了6个月,添加辅食了那么他就可以吃些东西了 比如说各种泥糊状的食物,比如苹果香蕉、胡萝卜、鱼肉泥等这些都可以给他吃了 但是注意一定要给宝宝少食多餐,避免引起消化不良或者腹泻 如果宝宝在满7个月的时候,那你可以让他吃点蛋黄、米粉和菜泥之类的食物了 这时候妈妈也可以尝试着给宝宝吃点水果泥之类的食物。

但是要注意一点那就是宝宝刚接触新的食物时,千万不可以一次性给太多这样会容易引起肠胃不舒服的,所以每次喂新食物时都要少量慢慢适应,当发现宝宝接受良好再逐渐加量。

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