女孩防身学什么？
防身术，格斗技（拳击、泰拳、散打），擒拿，自卫术（跆拳道）等等，其实最好的还是散打和防身术，因为这两个学完之后可攻可守，比较实用，而其他技术多数是进攻技术 学习搏击技的目标并不是为了打架或者防身，这个目标过于狭隘了，其实学习搏击最本质的目标应该在于掌握一种面对不法行为的反抗能力！
现在社会中，无论是女孩子还是男孩子，都应该学会如何用法律武器维护自己的权益，同时应该拥有自我保护的能力，这种自我保护不是指穿着暴露引起色狼注意从而产生侵犯的念头，而是当遇到侵害的时候有能力逃离并反击。 所以学习一些简单的防身术是必不可少的。
一、防身术： 防身术的范畴最大，包含的内容最广，其中包含了力量训练以及抗击打，灵敏素质的训练等等，如果你不想去学习武术套路，那么最好先练习一段时间的防身术，在确保安全的情况下再考虑去打靶馆进行射艺练习。
二、射击运动： 目前国内可以参与射击运动的方式有两种，一种是参加俱乐部，另一种是考取持枪证后参加正规比赛。我推荐后者，因为只有通过正规比赛的方式才有可能掌握正确的射击姿态和击发时机，否则仅仅是枪口对着别人“比划”一下是很难真正提高射击水平的。
三、格斗技能： 在掌握了一定的防身术基本功后就可以学习一些格斗技能了，我个人推荐从散打开始，散打融合了拳脚摔拿等多种技法，相对而言实用且易于掌握。如果喜欢踢腿的技巧，也可以去学习跆拳道，毕竟跆拳道的动作观赏性也不错；如果不想练习搏击技术，那么建议练习传统武术，比如咏春，太极等，至少这些技术的实战性有保障。