儿童爱睡觉怎么回事？
1，是不是最近孩子运动量减少了？如果运动量没有减少甚至增加，而睡眠时间却明显增多的话（多到一个小时）就要小心了，因为可能是疾病的前兆！ 建议去医院检查一下，以排除疾病的原因。
2，如果是疾病原因引起的睡眠时间过长，比如甲状腺功能减退，需要及时治疗原发疾病。 如果不是疾病原因，那就不用担心，继续观察就可以了。不过为了让孩子有充足而且健康的睡眠，还是需要做一些改进的——
首先，要知道2-12岁孩子的正常睡眠时间分别是：
2岁到3岁，每天10到13个小时；
4岁到6岁，每天10到12个小时；
7岁到12岁，每天9到11个小时。
超过这个时长，就算睡眠不足了哦～所以不要觉得让孩子多睡一会就好。
其次，要培养孩子一个良好的睡眠习惯。比如到了某个时间点就立马去睡觉，不允许任何打扰；比如睡觉前不要让孩子过度兴奋，可以吃点夜宵，喝点牛奶帮助入睡等等。