篮球绝杀需要在几秒内？
这个我有权答！ 作为一个从5岁开始接触篮球直到现在（34岁）还在坚持的人，可以说对篮球的理解很深刻了。 先给你答案，打篮球最高光的瞬间就是在你运球突破上篮或者干拔时，在空中形成对抗的那刹那。
那意味着你即将得分，这种激动是难以言喻的，而且这种激动不是在你投进那一刻，而是在你离开地面那一瞬间产生的。 因为在篮球场上，你最恐惧的就是对方对你的封盖，而一旦对方的动作冒犯了着你，而你在空中又无力去改变局面的时候，你只能期待最坏的结果——裁判员吹罚犯规。 所以当裁判哨声吹响的一刹那，那种如释重负的感觉是非常独特的，而这种感觉很多篮球爱好者都曾经有过。 至于你说要练习什么技术，首先需要告诉你的是，篮球是一项基于身体的极限运动而不是一项技巧型的运动。所以所谓的投篮姿势、运球动作没有所谓的好与坏之分。
举个例子说明一下： 我有一个朋友，他投篮的时候，总是习惯把球举得非常高，高到甚至超过了头顶，然后才跳起来，在空中做出投篮选择并出手。可是他的命中率却很高，高达90%以上。问他为什么这样投篮，他说因为这样能更好地把握自己投篮时的身体姿态，更能适应这种高低不等的篮板位置。 而我在学他这么投篮的时候，也发现原来自己的命中率竟然会提高这么多。
所以，只要你的投篮动作不大，且是你习惯的投篮方式，没有必要刻意去改变。否则只会事倍功半。 至于运球，如果只是想练习在几秒内完成绝杀，那么建议你练一下快速运球。具体方法可以参考乔丹训练儿子的片段： https：//b23.tv/av161895 而真正打球的时候，其实没有那么多时间让你做那么多准备动作，因此快速的运球能力非常重要。