菊花枸杞泡水喝有什么作用？
菊杞茶是由两种植物原料泡制的，即菊花和枸杞，具有清肝明目、润肺止咳、补肾益精、养血祛风的功效。对头晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿早泄有良好效果，适合体质虚弱、抵抗力低下者。 1. 增强免疫力 人体的正常免疫能力依赖于人体内阴阳平衡的维持，而阳气的虚耗和阴液的不足是引起人体免疫功能下降的主要原因。通过服用菊杞茶可以有效的调节体内阴阳平衡，从而起到增强机体免疫力的功效，对于预防疾病的产生有很好的效果。 2. 祛肝火 中医理论中，肝主疏泄，而肾主闭藏，两者相互影响。而肝脏的疏泄功能与情绪密切相关，如果情绪压抑或脾气暴躁，容易导致肝气郁结或者肝火旺盛。表现为烦躁易怒、口干口苦、小便黄赤、大便干结等情况。可以通过饮用菊杞茶调理，它有清肝明目的效果，还能除烦止渴、润喉养肝，因此很适合用于肝火旺的人。 3. 抗衰老 菊杞茶的抗氧化作用能清除体内的自由基，抑制脂质过氧化，具有延缓衰老的作用。而且能够显著提高血清超氧化物歧化酶的水平，降低丙二醛含量，说明其具有很强的抗氧自由基作用。还可以减轻辐射对人体的危害，对于经常接触电脑、电视、手机等电子产品的人群，很有帮助。
4. 美容护肤 随着年龄的增长，皮肤衰老的速度加快，出现皱纹、色斑、暗沉等各种问题。而菊杞茶中含有的大量微量元素，如硒、锌、铜等，都具有抗氧化的作用，可以防止肌肤细胞受到自由基的伤害，能起到美白、防晒、抗衰的作用。女性朋友们不妨多喝点，有利于保持年轻的容颜。