6个月宝宝吃西兰花吗？
6个月的宝宝其实已经可以添加很多辅食了，像蔬菜、水果都是可以吃的呢。不过第一次给宝宝添加辅食，建议先从少量开始，观察宝宝的消化情况，再考虑加量。 给宝宝做辅食最讲究的是清淡、好咀嚼又好消化的原则。
6个月的宝宝如果已经开始喝牛奶或者配方奶，那在辅食的摄取方面就需要注意营养素的摄入。如：蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及微量元素等都要合理搭配。
还需要注意，除了从辅食中摄取外，还要让宝宝适当饮水或果汁，以补充体内水分。 那么6个月的宝宝吃什么比较好呢？
1.泥糊类食物 这个时候你可以开始尝试给宝贝添加一些泥糊类的食物了，比如苹果泥、香蕉泥、蛋黄泥等等，这些泥糊类食物的制作过程并不复杂，而且很有利于小宝宝的消化吸收。 在给宝贝吃泥糊类食物的同时，要特别注意以下两点：一是每次给宝贝吃的量不要太多；二是每次喂食后，帮宝贝轻轻拍打后背，以防异物堵塞呼吸道而出现窒息。
2.半流质食物 到了7-8个月的时候，宝贝的味觉正逐渐发育完善，这时适当添加一些半流质的食物，有助于培养宝贝良好的饮食习惯。
这个阶段可以给宝贝适当喂一些烂面条、小米粥、鸡蛋羹等容易吞咽的食物。 在喂食前，妈妈可以先自己尝一尝，确保温度适宜、咸淡适中后再给宝贝食用。
3.固体食物 大概9个月左右的时间，宝贝就可以顺利地由固体食物过渡到咀嚼期了。在这期间，妈妈的厨艺可以展现出来了，各种粗粮、蔬菜、肉类都可以做成碎末状，让宝贝适量进食。
需要注意的是，这个阶段的宝贝已经有了一定的咀嚼能力，有些妈妈可能会误认为宝贝还不会说话，就任由他们一边吃饭一边玩，这样是非常不好的哦！ 在这个月里，妈妈可以适当给宝贝吃一些零食，来满足他们的口水瘾和磨牙需要，像坚果、豆制品都是不错的选择。