宝宝9个月吃多少辅食?

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我宝宝在7-9月的时候,每餐奶量大概是250ml左右,加上辅食(粥,烂面条等)2小碗。白天4小时一餐,晚上5小时一餐。 每个宝宝的胃口不同,喂的量可以根据宝宝的需求做细微调整,比如宝宝这一餐吃的比较少,那么下一餐就适当增加一点。 宝宝9个月的时候已经开始萌牙了,可以适当添加一些纤维较丰富的蔬菜泥和水果泥,比如菠菜、空心菜、西兰花或者香蕉、苹果之类。不过注意不要一次给宝宝喂太多新的食物,这样容易引起过敏或消化不良。可以先少喂一些,让宝宝逐步适应后再多给些。

另外这个时期可以多让宝宝练习咀嚼,锻炼吞咽能力,为以后吃饭打下基础。因此可以开始试试用杯子喝水,用勺子自己舀东西吃,不过这个时候宝宝的手部动作还不灵活,所以还是需要用勺子来喂食的,只是逐渐减少奶嘴的使用。 从8月开始就可以尝试给宝宝添加固体食物了,如碎菜、肉末等,可以用研磨板磨成泥状,也可用料理机打碎,但要注意不可打的太碎,以免导致食物营养丢失。

除了添加辅食外,这个阶段的孩子已经能翻着跟头,并且扶着站立起来并慢慢学会走路,因此需要及时给孩子补充充足的营养,以满足生长发育的需要。这时的宝宝已经会咬人,安抚奶嘴也可以使用到1岁。

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