11个月宝宝补什么？
一岁以下的孩子，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，营养都是足够的，不需要再补充任何东西了！ 请记住：满6月龄后给孩子添加辅食，是提供铁和锌的良好来源、也是满足宝宝从奶制品向食物过渡的最佳选择； 满9月龄后就可以给宝宝吃蛋黄，补充丰富的蛋白质和钙； 满12月龄后，可以逐渐丰富辅食的种类，同时搭配着酸奶一起吃，增加钙和维生素D的摄入。
如果孩子身高体重等发育情况良好，也没有贫血等其他疾病，就不用额外补充微量元素了哦～ 很多爸爸妈妈担心孩子缺钙啊、缺锌呀之类的问题，其实啊，只要宝宝在健康的状态下，按照上面的步骤进行辅食添加就行了。 当然，如果家长还是不放心，可以在医生的指导下给宝宝适当补充一些维生素和矿物质。
值得一提的是，我们中国饮食结构是偏素的，我们建议宝宝每天适量吃1-2粒益生菌，来维持体内菌群平衡，促进肠道蠕动，加快营养物质的吸收。 最后提醒各位家长，不管给宝宝补充什么物质，过量了可是会造成严重的后果呢，所以千万不可以自作主张地给宝宝多吃哦~