怀孕几个月能胎教?
从科学的角度来说,孕14周就开始进行胎教了! 孕14周之前,胎儿的听力神经系统已经建立了,虽然这个时候的胎儿还很小,但是已经有听觉能力了,只不过还不会转动头颅来观察外部环境而已。 而胎教就是在不干扰胎儿正常发育的情况下,通过一定的方法给予胎儿心理上的刺激,从而让胎儿的大脑得到更好的发育。
孕14周后,随着胎儿的身体发育,头部的体积和重量开始增加,而到孕30周时达到顶峰,头部占整个身体和身高的比重最大。同时,胎儿的听觉神经系统继续完善,对外界的声音越来越敏感。 所以孕14周之后就是进行胎教的合适时机啦~ 不过考虑到每个孕妈的情况不同,有些孕妈可能在孕12周时就感觉到胎动明显,这时候也可以考虑进行胎教了。
进行胎教时要注意,除了避免噪音、电磁波等有噪声的环境外,还要尽量控制温度,因为高温也会对胎儿产生不良影响哦。 除了噪音和高温,还有哪些因素会对胎儿产生不良的影响呢?
1.吸烟喝酒
虽然吸烟喝酒对于大人本身没有特别大的影响,但孕妇吸烟或长期被动吸烟(吸二手烟),酒精通过胎盘进入胎儿体内,都可能会导致宝宝畸形或者智力低下。
2.过量服用药物
有些药物可能对大人没什么副作用,但胚胎期的胚胎极其敏感,很多药物都有可能对胚胎带来致命损伤。所以孕妈如果生病,一定要遵医嘱服药,切不可擅自用药。
3.接触有害化学物质
比如铅、汞等重金属,还有农药以及有毒的杀虫剂等等,都可能穿过胎盘屏障,引起胚胎或胎儿中毒,从而造成流产或畸形。
除了以上几点,其实孕产期妈妈的心情对于胎宝宝的生长发育也至关重要。 有研究表明,情绪压抑或焦虑的母亲生的孩子,在长大后出现抑郁的可能性是其他人的两倍;出生体重较低的孩子,成年后患抑郁症的风险是正常孩子的数倍之多。 所以孕产期妈妈的情绪调节和管理非常重要!