螃蟹炖鸡有什么功效?

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鸡是一种营养全面而又丰富的食物,几乎人体所需的各种氨基酸和矿物质,它里面都含有,对于调理气血,强筋壮骨都有好处,而山药则有补虚的功效,特别适合久病的人食用。而这个汤中还有党参,党参具有补中益气的效果,特别适合脾虚以及大病之后的人食用,把这些食材合用起来之后,对于脾虚引起的各种低蛋白血症,都有很好的效果。

做党参鸡炖山药的时候,需要准备的一下几样食材:一只童子鸡,适量的山药,5片姜,10克左右的党参,胡椒粉,料酒和盐各适量,葱白一根。

做这个汤的时候,我们首先要做的是把鸡给处理一下,把鸡清洗干净之后,切块,同时把切好的鸡肉焯一下水。把山药给去皮切段,之后就全部放入到锅里面,倒入适量的水之后,再加入适量的料酒,葱结,党参和姜片,锅烧开之后,小火炖40分钟,之后再加盐和胡椒粉,之后就可以食用了。

这个党参鸡炖山药对于肝肾不好的人是非常有好处的。

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