女孩子长期健身会瘦吗？
女孩子长期健身是不会瘦的，反而会变得更丰满和结实，因为女性的体内缺少雄性激素，肌肉不会增长的过大，而长期健身会让女性的肌肉线条变得更加的明显，同时能燃烧体内的脂肪。
此外女性经常健身还会让她们容颜上绽放光彩，因为健身会让女性体内多余的水分排出体外，使女性不会因水份代谢不掉，而造成皮肤粗糙和水肿现象，让容颜焕发青春的光彩，所以女性朋友应当多去健身。
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女孩子长期健身是不会瘦的，反而会变得更丰满和结实，因为女性的体内缺少雄性激素，肌肉不会增长的过大，而长期健身会让女性的肌肉线条变得更加的明显，同时能燃烧体内的脂肪。
此外女性经常健身还会让她们容颜上绽放光彩，因为健身会让女性体内多余的水分排出体外，使女性不会因水份代谢不掉，而造成皮肤粗糙和水肿现象，让容颜焕发青春的光彩，所以女性朋友应当多去健身。