醋泡红豆的功效如何制?
红豆和醋泡吃,有美容养颜的功效。美容养颜要使人体的气血充盈、血脉充盈,用到的药食一般是补气、养血、活血的药物。红豆是一味常用的药食,它味甘性平,有补肾、养血、利水等功效。
可以将红豆150g洗净,放入适量的米醋中浸泡,每天取浸泡后的红豆适量,将其研末用开水调和后服用,长期坚持服用,能使人面色红润、精神倍增。还可以将红豆50-100g加水煮熟后,加上冰糖和少量食醋服用,能美容、养颜、驻容,达到减肥的目的。
泡醋的红豆,要等干了以后才能泡,不然会发霉的`。而且一定要用生醋,泡上两周就可以了。最好是每天晒晒,很黑很黑的红豆泡出来是红红的,味道还会更好一些。如果,你没有时间晒,颜色就是淡淡的。但是,味道还是不错的。