藕连子有什么功效？
莲藕中含有的一般营养成分，是很多食物都无法比拟的。莲藕中的含糖量不算很高，大概在5%以内，性味甘凉而不滞，菖米配莲藕，标本兼顾，有清热补脾安神之功。鲜藕生吃，能凉血、散瘀，常用于治疗吐血、衄血、便血、咳血、衄血、紫癜等症;藕性味甘甜、平和，入心、肝、脾、胃经，生食则能清热凉血，熟食则能健脾开胃，无论生熟，都具有止泻固精的作用。莲藕生食或榨汁可治疗鼻出血、咯血、吐血、大小便出血、夏季热痢等症;熟食能够健脾开胃，养血补血，散瘀生新，常用于治疗脾虚泄泻、产妇多汗、五心烦热、体虚自汗、病后亏虚。
子是莲藕的种子。李时珍在《本草纲目》中说："莲子去心，止精浊遗泄，补中养神，益气力，厚肠胃。"莲子的营养价值也是非常高的，有18.3%的蛋白质、2.1%的脂肪和多种维生素。