婴儿奶粉怎么吃不上火？
奶粉上火的原因主要有：一是奶粉中蛋白质比较高，人体在代谢蛋白质时会产生一些酸性物质，这些物质需要钙来中和，所以就从孩子的骨骼中夺取了一部分的钙，钙有所流失，孩子就会表现出上火等症状；二是奶粉为了口感加入了一些糖类，糖类较高也会导致孩子上火。有的家长觉得鲜奶蛋黄有营养，给孩子放些鲜奶和蛋黄，鲜奶中含有较高的酪蛋白，而且蛋黄也都是蛋白质，这些在代谢过程中耗损钙质更多。
上火问题也是目前阻碍母乳喂养替代品发展的一个很重要的问题。目前解决这个问题的途径之一就是，在产品中添加一些营养素，目前比较有证据有效的营养素包括钙、锌，还有一些不饱和脂肪酸，还有一些核苷酸，这些营养都能有效降低上火的发生率。
通常所说的上火应该属于中医的范畴，在西医范畴上，上火症状可能包含发热、咽痛、口干、大便干结，肛门灼热等一系列症状。从西医理论来讲，这些症状可以诊断为上呼吸道感染、咽喉部炎症、消化不良，以及便秘等。婴幼儿胃肠功能发育不完善，饮食不合理（热量摄入过高、某些营养素缺乏），受凉、上呼吸道感染等，均可能会出现上述的症状。